Achtsamkeitstraining an der Grundschule Oberpöring

Am 15.02.22 (Klasse 1/2 und Klasse 3) sowie am 22.02.22 (Klasse 4) beschäftigten sich die Kinder der Grundschule Oberpöring mit dem Thema „Achtsamkeit“. Geleitet wurden dieses Training von Frau Sebralla. Mit viel Geduld und Ruhe brachte Sie den Kindern verschiedene Übungen zur Atmung und Sinneswahrnehmungen bei. Auch die Klassengemeinschaft wurde durch gemeinschaftliche Aufgaben gestärkt. Zum Schluss konnte nicht nur jeder Schüler und jede Schülerin ein laminiertes Blatt mit einer Übersicht der Übungen mitnehmen, sondern auch viele neue Erfahrungen, die im Schulalltag gut angewendet werden können.